うつ病

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うつの人への接し方Q&A

突然、自分の親しい人がうつ病にかかると動揺すると思います。
どう接すればよいのだろう・・?
でも基礎知識があればちゃんと対応できますのでご安心ください。
うつの人への接し方Q&Aをまとめています。

うつの人への接し方Q&A記事一覧

A:がんばれとなぜ言ってはいけないか気になりますよね。早速、お答えいたします。がんばれと言わない方がよいのは、うつ病の場合、風邪などのように短期間でかかる病気ではなく疲労が蓄積した結果かかる病気だからです。がんばり続けた結果、病気になっている方にさらにがんばれ!と言うのは、かなりひどい事だと思います。うつになるメカニズムとしては、人間がストレスにさらされた時に、警告期⇒抵抗期⇒疲弊期という3つの段...

ここ1カ月くらい会わないようにして、電話やメールも負担になると思いしないようにしています。彼女としてどういう事をしてあげたらよいでしょうか。A: 恋人がうつ病だと心配ですよね。相談からは、うつと診断されてからどれくらい経過しているかわからないのですが時期によって対応は異なると思います。うつの治療の段階としては、ざっくり4つに分けられます。・治療初期(治療開始)・治療・休養期・職場復帰・再発予防治療...

うつの人に励ましてはいけないというのは、いろいろな本に書いてあるので正しいと思います。しかし、何か声をかけたいというのも人情なので、良い声掛けの仕方についてお答えしようと思います。まずは、「励ます」の意味から(引用goo辞書)========================はげま・す【励ます】1 気持ちが奮いたつようにしてやる。元気づける。力づける。激励する。「病床の友を―・す」2 声などを激しく...

うつ病の旦那さんの暴言がひどいとのこと。大変ですよね。おそらくうつの症状の焦燥感からイライラして、暴言を吐いているのか、薬の副作用のどちらかだと思います。元々は、暴言を吐いていなかったのに治療を始めてから暴言を吐くようになったという場合は副作用の可能性が高いので医師に相談してください。接し方としては、普通に接するという事が基本になりますね。まずは、暴言を吐く前にどういう会話や行動から暴言を吐くにい...

(質問続き)夫がうつ病と診断されて、家で休養しています。療養中なので、夕食に何か食べたいものはないか?などを聞くと、「うるさい!」など暴言を吐きます。ご飯を何が食べたいかくらい答えても良いと思うのですが・・・。A(回答).ご主人の暴言についてのご質問ですね。療養中に良かれと思っていろいろと世話しているのに、暴言を吐かれるとイラッとするという家族の方は多いです。。一般的な感覚では、食べたいものを答え...

(質問続き)彼女がうつ病になったようで、電話やLINEなどで連絡しても応答がありません。。理由を聞いてもそっけない返事です。相手に悪いと言う気持ちはないものなのでしょうか。A(回答) おそらく、余裕がなくて、電話やLINEなどに答えられないのではないのではないかと思います。病気の症状でエネルギーがない状態なので、そっとしておいてあげた方が良いと思います。患者さんの話を聴いていると、彼氏の期待に答え...

(質問続き)Q風俗で働いている人はうつ病の人が多い気がします。お客として、うつの風俗嬢のためにできる事はありますか?A(回答)うーん。これはどうでしょうね。今までそういう統計データを見たことが言えないのでなんといえないです。一般論になってしまいますが世間的なイメージでは、風俗で働くのは、借金などの問題があり本当は嫌だけどお金のために働いているというイメージがありますよね。そういう意味では、かなりの...

この記事をまとめると・うつ病でもがんばれと声をかけてあげたほうが良いタイミングがある。・復職や再度登校する場合はむしろ励ましてあげたほうが良い。・復職がうまくいっていないとき、うつになってすぐの時は励ますのはNG世間的には、うつ病の方に「がんばって!」という言葉を絶対にかけてはいけませんということになっています。しかし、これって違うのではないかな・・・感じる方も多いのではないでしょうか。実はうつ病...